Школа ишемической болезни сердца (ИБС)

Категория: Профилактика.

Именно с этой целью была создана Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией.

Приглашаем Вас пройти обучение в нашей школе бесплатно.

Время проведения занятий: с 15.00 до 15.30 часов вторник, среда, четверг — вторая неделя текущего месяца.

Запись на занятия проводится в каб.№ 1 «Центр здоровья»

Цель:

— оптимизация, совершенствование, повышение доступности и качества медицинской профилактической помощи населению, в частности пациентам с ишемической болезнью сердца (ИБС);

— повышение информированности пациентов с ИБС о заболевании и факторах риска его развития;

— повышение ответственности за сохранение своего здоровья;

— формирование у пациентов рационального и активного отношения к заболеванию, мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению и выполнений рекомендаций врача;

— формирование умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений.

Основные задачи:

— повысить информированность пациентов о причинах и симптомах обострений заболевания, влияние поведенческих факторов риска на здоровье;

— обучить пациентов основам самоконтроля, средствам и навыкам доврачебной самопомощи при обострении и развитие осложнений заболевания, основам здорового образа жизни и принципам лечбного питания.

Программа обучения:

Групповые занятия, которые включают в себя полный курс обучения 6 занятий, из которых 5 обязательных для всех пациентов, 1 занятие («курение и здоровье») направлено на курящих пациентов. Численный состав участников не более 5-6 человек.

Занятие № 1

Что надо знать об ишемической болезни сердца?

— информирование пациентов о заболевании и факторах, влияющих на развитие заболевания, осложнения и прогноз;

— обучение пациентов самоанализу индивидуальных факторов риска и составлению плана выздоровления.

Занятие № 2

Здоровое питание. Что надо знать пациенту о питании при ишемической болезни сердца?

— информирование пациентов об основных принципах здорового питания;

— информирование об особенностях питания при ишемической болезни;

— обучение методике расчета энергетической сбалансированности пищевого рациона;

— обучение самоанализу собственных факторов риска, связанных с привычками и характером повседневного питания;

— обучение рациональному составлению индивидуального плана оздоровления.

Занятие № 3

Ожирение и ишемическая болезнь сердца.

— информированность пациентов — о критериях оценки избыточной массы тела и ожирения;

— об основных принципах питания для профилактики избыточной массы тела и ожирения;

— об особенностях питания при ишемической болезни сердца и ожирении,;

— обучение принципам сохранения энергетической сбалансированности пищевого рациона, включая повышение повседневной физической активности.

Занятие № 4

Физическая активность и здоровье.

— формирование у пациентов с ишемической болезнью сердца и членов их семей мотивации к контролируемому повышению физической активности;

— повышение информированности пациентов о роли и значении физической активности для здоровья человека и функционирования сердечно — сосудистой системы;

— обучение методам повышения физической активности и контроля интенсивности физических нагрузок.

Занятие № 5

Курение и здоровье.

— формирование у пациентов с ишемической болезнью сердца и членов их семей мотивации к оздоровлению, отказу от курения через осознанное, индивидуально ориентированное информирование (о влиянии курения табака на здоровье человека, влияние отдельных компонентов табачного дыма на различные органы и системы, в частности на сердечно — сосудистую систему; об особенностях «активного» и «пассивного» курения);

— обучение: самоанализу причин и факторов курения, «почему человек курит?»; самооценке типа курительного поведения, степени табачной зависимости, стадии курения, готовности к отказу от курения; выбору способа и метода отказа от курения.

Занятие № 6

Стресс и здоровье.

— повышение знаний пациентов с ишемической болезнью сердца о природе стресса, управляемых и неуправляемых факторах риска;

— информирование об эмоционально и проблемно ориентированных методах преодоления страха;

— обучение пациентов методам самооценки уровня стресса и управления стрессом;

— обучение методам преодоления стресса, связанного с поведенческими привычками, влияющими на здоровье.